Libify Magazin | Pflege und ein glückliches Leben im Alter

Aktivitäten im Herbst für Senioren mit Enkeln

Geschrieben von libify | Sep 11, 2024 7:45:00 AM

Wenn die letzten lauen Sommertage enden und die Bäume und Sträucher von saftigem Grün in strahlende Rot- und Gelbtöne übergehen, beginnt auch wieder eine besondere Zeit der Aktivitäten im Herbst für Großeltern und Enkelkinder. Denn während die Hitze im Sommer nach Freibad und Faulenzen in der Sonne rief, ist das kühle und bisweilen auch nasse Wetter im Herbst perfekt, um wieder gemeinsam etwas zu erleben.

Für einen spannenden und erlebnisreichen Herbst, der wunderschöne Erinnerungen für das Leben schafft, geben wir Ihnen in diesem Artikel ein paar Tipps und Ideen mit.

Natur erleben im Herbst

Im Wald spazierengehen

Knisternde Blätter unter den Schuhen, leises Rauschen in den Baumkronen und tanzende Strahlen der Nachmittagssonne auf dem Waldboden. Waldbaden ist ein kommender Trend, dabei ist die Ruhe auf Waldspaziergängen schon lange als wohltuend für Seele und Körper bekannt. 

Auf Spaziergängen ist nicht nur Zeit für Zwiegespräche und Erzählungen, sondern es ist auch eine tolle Gelegenheit, Wissen über die heimische Flora und Fauna an Ihre Enkelkinder weiterzugeben. Sammeln Sie zusammen Pilze oder Tannenzapfen, bestimmen Sie die Bäume um sich anhand des Laubes am Boden - und mit etwas Glück sehen Sie vielleicht auch einige Rehe vorbeispringen.

Herbstwanderungen 

Gerade der frühe Herbst ist ideal für längere Wanderungen. Noch ist es warm und hell genug, aber dennoch nicht so sengend heiß, dass sich eine Wanderung von zwei oder drei Stunden lohnt. Erkunden Sie so zusammen die Umgebung und genießen Sie die bunter werdende Landschaft. Enden kann eine solche Wanderung dann auch mit einem leckeren Stück Kuchen und einer kräftigenden Tasse Kakao!

Parks, Spielplätze und Botanische Gärten

Spielplätze und Parks sind die Klassiker für gemeinsame Nachmittage. Stundenlang können Enkelkinder rutschen, schaukeln und klettern, während Sie sie anschubsen und anfeuern. Im Park können Sie Enten an kleinen Seen beobachten oder hinter den Büschen verstecken spielen. Herbstpicknicks mit selbstgemachten Happen runden dann das Erlebnis ab. 

Wenn Sie einen besonderen Park erleben wollen, empfehlen sich Botanische Gärten. Diese sind normalerweise für die Öffentlichkeit zugänglich und bieten eine fantastische Blumen- und Pflanzenpracht für jede Jahreszeit.

 

Kreative Aktivitäten im Herbst

Basteln mit der Natur

Nach dem Waldspaziergang ist auch immer gleichzeitig vor der Bastelstunde. Nach dem gemeinsamen Sammeln von allerlei Naturmaterialien geht es an den Basteltisch und mit Schere, Kleber und buntem Papier entstehen die schönsten Kunstwerke.

Sehr beliebt sind hierbei Herbstbilder für das Fenster. Dabei kleben Sie verschiedenste Blätter zu einer bunten Collage, umrandet oder unterteilt von Pappstreifen oder sogar kleine Zweige. Getrocknete Blütenblätter geben dem Ganzen noch einen edlen Touch. Das entstandene Bild erinnert Sie dann den ganzen Herbst an einen wunderbaren Nachmittag und wird am Ende des Jahres einfach kompostiert. 

Ein weiterer Klassiker sind Tiere aus Kastanien oder Eicheln. Die lustigsten Wesen können Sie mit ein paar Zahnstochern zusammenstecken und sich auch knifflige Tiere vornehmen wie einen Dachs oder Drachen. Junge Kastanien können Sie meist problemlos anstechen, je älter sie jedoch sind, desto härter ist die umgebende Haut. In dem Fall pieken Sie einfach ein kleines Loch mit einem Dosenspieß in die Kastanie, denn das innere Fleisch lässt sich problemlos mit dem Zahnstocher durchbohren. 

Gemeinsam kochen und backen

Der Herbst ist die Jahreszeit der Kürbisse, Äpfel und Birnen und damit ein kulinarisches Paradies für spaßige und leckere Back- und Kochnachmittage zusammen. Viele Rezepte online oder in besonderen Kochbüchern für Kinder bieten Ihren Enkelkindern dabei jede Menge kindgerechten Mitmachspaß in jedem Alter. Und Sie geben Ihre Küchengeheimnisse an die nächste Generation weiter, denn schließlich macht niemand so guten Apfelkuchen wie Oma und Opa!

Aber nicht nur Apfelkuchen in jeder erdenklichen Form steht für den Herbst. Kürbissuppen sind einfach gemacht und sehr nährstoffreich, zudem begeistert die leuchtende Farbe auf dem Teller jedes auch noch so essensskeptische Kind. Für ältere Enkel ist ein Obststrudel eine tolle gemeinsame Herausforderung und der Genuss nach dem Backen eine wohlverdiente Belohnung.

Nutzen Sie diese Nachmittage auch für ein wenig Kräuter- und Gewürzkunde. Da Apfel, Birne und Kürbis einen harmonischen Eigengeschmack mitbringen, können Sie viel experimentieren und Geschmäcker wie Zimt, Vanille oder Waldkräuter bewusst herausschmecken.

Bilder malen

Die Ruhe, die mit dem Herbst kommt, kann sich auch in den gemeinsamen Aktivitäten widerspiegeln. Die Farbenpracht der Natur lädt geradezu dazu ein, sie auf jede erdenkliche Art und Weise festzuhalten und herauszuheben. Ein perfekter Zeitpunkt, um Ihren Enkelkindern neue Maltechniken zu zeigen oder neue Materialien ausprobieren zu lassen. Sie können getrennte Leinwände bemalen, aber ein Reiz kann auch sein, dass Sie gemeinsam ein Herbstbild kreieren, in dem Sie Ihrer beide Kreativität wiedererkennen können.

Zusammen zu malen schafft nicht nur einen entspannten Raum, in dem sich auch viele tiefgründige Gespräche entfalten können, sondern es kommt Ihnen auch sehr entgegen, wenn Sie nicht mehr gut zu Fuß sind oder eine Verschnaufpause von Ihren Abenteuern brauchen. 

Gemütliche Lesetage

Niemand liest so gut vor wie Großeltern. Und niemand kennt so gute Bücher - kein Wunder, waren Sie doch selbst mal ein Kind und erinnern sich sicherlich gut an die Werke, die Sie selbst in mystische Welten oder heroische Abenteuer entführt haben. 

Gerade an Tagen, wenn der Regen an die Fenster peitscht oder die Sonne langsam untergeht und die Wärme mitnimmt, ist das Einkuscheln in einer Leseecke wunderbar. Sie können vorlesen oder sich vorlesen lassen, gemeinsam dasselbe Buch lesen und sich hinterher darüber unterhalten oder sie stecken zwar zusammen unter einer Decke, aber jeder von Ihnen mit der Nase in einem anderen Buch. Dazu ein heißer Tee, ein paar Kekse und das sanfte Licht von Kerzen oder Teelichtern.

 

Auf Ausflügen die Welt entdecken

Museen und Erlebnisorte

Ein kalter, nasser Herbst muss nicht jedem Ausflug im Wege stehen, sondern ist ein guter Anlass die städtischen Museen, Burgen und Schlösser oder andere Erlebnisorte zu besuchen. In Naturkundemuseen bestaunen Sie Fossilien und Exponate der Tier- und Pflanzenwelt, Technikmuseen erklären Ihnen, wie die Welt funktioniert, und Heimatmuseen entführen Sie in die letzten Jahrzehnte. 

Viele Museen bieten inzwischen spezielle Führungen für Kinder an, in denen auf spielerische Art Neues gelernt und Neugier geweckt wird. Zudem gibt es immer mehr Ausstellungen zum Anfassen und Ausprobieren. 

Theater, Kino und andere Kulturveranstaltungen

Für einige Stunde in einem dick gepolsterten Sessel versinken und ganz in eine Geschichte von Liebe, Freude, Spannung und Abenteuer eintauchen - das verspricht Ihnen das Theater ebenso wie das Kino. Das dient nicht nur als Event, das zusammenschweißt, sondern bringt die interessantesten Gespräche auf, in denen Sie Ihr Enkelkind gegebenenfalls ganz neu kennenlernen. 

Oft bieten Kinos und Theaterhäuser extra Kindervorführungen an, in denen Ihr Enkelkind ganz Kind sein darf und Sie sich sicher sein können, dass der Inhalt auch geeignet ist. Auch wird hier sicher die eine oder andere Erinnerung an Ihre eigene Kindheit wieder wach…

Tipps für Rabatte und andere Vergünstigungen

Seniorenrabatte und Seniorenausweis

Seniorenrabatte und Ermäßigungen sind inzwischen so selbstverständlich wie Studierende- oder Schülerrabatte. Sie senken den Preis für Einzelkarten, sind aber auch teilweise in Gruppenkarten schon eingepreist. Besonders günstig wird es oft auch in Kombination mit Zeiten, zu denen Sie in Ruhe Museen oder andere Orte besuchen können, während die meisten anderen Besucher auf der Arbeit sind. 

Der Seniorenausweis ist dabei eine zusätzliche kommunale Wertschätzung der Älteren vor Ort und soll Sie ermuntern, das kulturelle Leben mit Elan und Neugier weiter fortzusetzen und auszubauen. Mehr Informationen zur Karte erhalten Sie üblicherweise in Ihrem Bürgerbüro

 

Familienkarte

Viele Ausflugsziele bieten Familienkarten an, die für ein oder zwei Erwachsene und meist zwei bis vier Kinder gilt. Sie ist oft weitaus günstiger als Einzelkarten und können auch von Großeltern genutzt werden. Halten Sie auch Ausschau nach Großeltern- oder Enkelkarten, die meist dann bereits den Seniorenrabatt schon abgedeckt haben. 

Rabatte zu besonderen Anlässen

Am 31.9. ist Weltkindertag - und auch sonst gibt es immer wieder Anlässe, zu denen Sie als Großeltern oder Ihr Enkelkind vergünstigte Eintrittskarten oder sogar freien Eintritt erhalten. In manchen Fällen ist dies als besondere Belohnung gedacht, so bieten z.B. Themenparks am Ende des Schuljahres freien oder reduzierten Eintritt für besonders gute Zeugnisse. 

Fazit

Der Herbst kann eine wunderbare und aufregende Zeit für Sie und Ihre Enkelkinder werden. Für jedes Wetter ist nun etwas dabei, sodass Sie kaum das Gefühl haben werden, dass Sie etwas verpassen oder Ihnen der Regen wirklich einen Strich durch die Rechnung macht. Die bunten Farben versprühen Lebensfreude ebenso wie die abendliche Dämmerung friedlich und ruhig macht. 

Nutzen Sie diese außergewöhnliche Zeit für viele gemeinsame Erlebnisse aller Art, die den Übergang vom strahlenden Sommer zur stillen Winterzeit zum Genuss machen. Ob kreatives Basteln oder Malen, Erkunden und Lernen in Museen oder sportlicher Ehrgeiz - für jedes Wetter und jeden Geschmack ist im Herbst etwas dabei.