Es ist normal, dass sich die körperlichen und geistigen Fähigkeiten mit zunehmendem Alter ändern. Wenn Sie jedoch Unsicherheiten beim Autofahren entdecken, sollten Sie frühzeitig die Autoschlüssel ablegen und auf Alternativen umzusteigen – für Ihre Sicherheit und die Ihrer Mitmenschen.
Für viele Senioren ist das Autofahren ein wichtiger Aspekt, um im Alter unabhängig und selbstständig zu bleiben. Durch Hilfsmittel wie die Brille, das Hörgerät und das Verwenden von immer moderner werdenden Fahrerassistenzsystemen können Sie möglicherweise noch lange im Alter sicher fahren. Aber selbst, wenn Sie feststellen müssen, dass Sie weniger Autofahren sollten, beziehungsweise ganz auf die Schlüssel verzichten müssen, bedeutet dies nicht das Ende Ihrer Unabhängigkeit.
Jeder altert anders, daher gibt es keine allgemein gültige Grenze, wann jemand mit dem Autofahren aufhören sollte. Ältere Erwachsene werden jedoch häufiger in Unfälle verwickelt als jüngere Fahrer. Was verursacht diesen Anstieg? Mit zunehmendem Alter können Faktoren wie vermindertes Sehvermögen, Hörstörungen, verlangsamte motorische Reflexe und sich verschlechternde Gesundheitszustände zu einem Problem werden.
Das Altern führt auch zu einer Verringerung der Kraft, Koordination und Flexibilität, was die Fähigkeit, ein Auto sicher zu kontrollieren, erheblich beeinträchtigen kann.
Beispiele hierfür sind:
Sie sind vielleicht Ihr ganzes Leben lang Auto gefahren und sind sehr stolz auf Ihre Sicherheitsbilanz, aber mit zunehmendem Alter ist es wichtig, sich einzugestehen, dass Ihre Fahrfähigkeiten vielleicht nicht mehr so gut sind, wie sie es einmal waren. Es ist nachvollziehbar, dass Sie gegebenenfalls traurig über die Aussicht sind, einen Teil Ihrer Unabhängigkeit zu verlieren, aber es gibt zahlreiche Alternativen, wie Sie ihre Selbstständigkeit auch ohne Auto beibehalten können. Die Suche nach alternativen Verkehrsmitteln kann gesundheitliche und soziale Vorteile und außerdem eine willkommene Abwechslung im Leben bieten.
Altern bedeutet nicht automatisch den vollständigen Verlust der Fahrtüchtigkeit. Es gibt viele Dinge, die Sie tun können, um weiterhin sicher zu fahren, einschließlich Umbau Ihres Autos, Änderung der Fahrweise und die Behebung von körperlichen Problemen, die das Fahren beeinträchtigen können.
Regelmäßige Kontrollen sind wichtig, um kontinuierlich Ihre Fahrtüchtigkeit zu überprüfen.
Als Unterstützung beim Autofahren kann man beispielsweise diverse Änderungen am Auto vornehmen. Bei Bedarf kann ein Ergotherapeut oder ein zertifizierter Fahr-Rehabilitationsspezialist Geräte verschreiben, die das Lenken Ihres Autos oder die Bedienung der Fußpedale erleichtern.
Wenn Sie keine Änderungen am Fahrzeug direkt vornehmen lassen können oder wollen, sollten Sie auf die folgenden Punkte achten. Wählen Sie ein Fahrzeug mit Automatikgetriebe, Servolenkung und Servobremsen. Halten Sie Ihr Auto durch regelmäßige Wartungsarbeiten in einem guten Betriebszustand. Und achten Sie darauf, dass die Fenster und Scheinwerfer Ihres Autos immer sauber sind.
In Zeiten von Smartphones, GPS-Geräten, Hörbüchern und digitalen Musikplayern sind Autofahrer zunehmend stärker abgelenkt. Deshalb ist es ratsam, die folgenden zusätzlichen Schritte zu befolgen, um sicher zu fahren.
Wenn Ihnen bestimmte Fahrsituationen unangenehm sind, sollten Sie diese einfach vermeiden. Folgende Punkte können Ihnen dabei helfen:
Wenn Verwandte, Freunde oder andere Bedenken bezüglich Ihres Fahrverhaltens äußern, ist es möglicherweise an der Zeit, Ihre Fahrtüchtigkeit gründlich und ehrlich zu überprüfen. Lassen Sie von einem Ergotherapeuten eine umfassende Bewertung durchführen oder sprechen Sie mit Ihrem Arzt über Ihre Verkehrstüchtigkeit.
Ein Ergotherapeut oder zertifizierter Fahr-Rehabilitationsspezialist kann eine umfassende Bewertung der für das Fahren erforderlichen Fähigkeiten vornehmen und Modifikationen am Auto oder Hilfsmittel empfehlen, um ihre Fahrtüchtigkeit möglichst lange zu erhalten. Sie können hierfür Ihren Hausarzt um eine Überweisung bitten oder entsprechende Websites besuchen, die hierfür Unterstützung bieten.
Mit zunehmendem Alter treten immer mehr Warnzeichen auf, die dafür sprechen, dass die Fahrtüchtigkeit erheblich eingeschränkt ist. Auch wenn die einzelnen Warnzeichen geringfügig erscheinen, können sie zusammen ein erhebliches Risiko darstellen.
Mögliche Warnzeichen können sein:
Die Sicherheit am Steuer kann für ältere Fahrer ein heikles Thema sein. Ein Führerschein bedeutet mehr als nur die Fähigkeit, ein Auto zu fahren; er ist ein Symbol für Freiheit und Selbstständigkeit und das auch noch im hohen Alter.
Wenn Sie eine Betroffene Person in ihrem Umfeld haben und über über dessen Fahrweise sprechen wollen, sollten Sie Folgendes beachten: